後期つわりになって、本当に匂いがつらくて。。。

赤ちゃんを産むのは楽しみだし、本当に喜ばしいけど、つわりって本当に辛いですよね。

 

つわりのつらさ・・・はっきり言って旦那さんには全く理解してもらえないし、
自分でも経験するまでは、こんなに大変だとは想像してませんでした。。。

 

私の場合、匂いいに敏感になるタイプで、
本を読んで、そんなことあるのねーなんて思ってましたが、
なんてのんきだったの、過去の私。。。

 

とにかくいろんな匂いがダメになってしまって、
赤ちゃんが大きくなってきて体が大変っていうのもあったけど
料理は本当に辛くなりました。

 

何しろ食材の匂いを嗅いだだけで気持ち悪くなるので、
正直、調理するどころじゃないです。

 

そうは言っても・・・

 

上の5歳になる子供もいるし、一応旦那もいるし(笑)
家のご飯を私が作らないと、家族ではどうにもならないので、
何とかしなくちゃという思いだけで、必死でした。

 

 

そんな時、ママ友から
「宅配弁当でも最近はすごく栄養にも考慮した良いものがあるよ」
って、教えてもらったんです。

 

 

どちらかと言えば、私は料理は嫌いじゃないし、
手作りの料理を子供に食べさせたいってずっと思ってたので、
宅配弁当とかって全く考えたこともなかったんです。

 

 

でも、どんどん体の負担が大きくなってきて、
ご飯つくらなきゃ!という強迫観念にイライラして
子供に当たってしまうこともあって・・・

 

そんなんだったら、宅配弁当でも何でも良いから
便利なものを利用して、気持ちが安定するほうが大事かなって思うようになりました。

 

 

いざ、宅配弁当を頼む前に
色々調べてみると、思った以上に身体に悪くないんですよね。

 

  • 多品目の食材を使っていて、栄養バランスが考慮されている
  • 衛生管理がしっかりした調理でされているので、安心して食べられる
  • 買い物に行ったり、料理にする時間を節約できる
  • 栄養バランスや添加物などの心配がほとんどいらない
  • 育児疲れで、どうしても料理をする気になれない時、宅配弁当があると手軽に食べられて安心できる
  • 疲れていても調理をする必要がないので、すぐに食事の準備ができる

 

 

添加物もや栄養バランスも配慮されてたりして、
もしかして、私の料理よりバランス良いんじゃないの?って(^_^;

 

とにかく料理は手作りで頑張らないといけない!
っていう思い込みから解放されたのは、本当に大きかったです。

栄養がある食事を作りたいと思っても、つわりで匂いに敏感になったり、立ちっぱなしに耐えきれず適当なものしか作れない

せめて子供には栄養があるものを食べさせたいと思っても、
身体が言うことを聞かない・・・本当に気が滅入りますよね。

 

こんな悩みを抱えているのは、あなただけでなく、
全国の多くのママさんが同じですから・・・

 

気落ちせず、とにかく無理せずに出来ることをやり、
周りの人やサービスに助けてもらうことも大事です。

 

  • 上の子をかまってあげないと大泣きして、近所に心配されて困る
  • 共働きで保育園に預けている子供を急に熱が出てもすぐに迎えに行けない
  • 常に台所に洗い物がたまっていて、部屋も片付かず精神的にイライラが募る
  • 夫から帰ってきても動けず、ご飯を作ることがままならない
  • 主人が家事育児に一切協力してくれず1人で育児がしんどい

生地を何もしない夫が稼いでいるのは俺なのになどと言ってきて、喧嘩になり、離婚したくなる

無理をしすぎると、状況が悪化してしまうんですよね。
旦那にイライラしてしまって喧嘩するなんてのは、日常茶飯事。

 

中には、完全に旦那さんへの愛情が冷めてしまう人も。
子供や家庭全体にとって、辛い状態を放っておくのは良くないですよ。

 

  • 育児がしんどくて1人の旦那に対して、どんどんイライラが募って、夫婦関係が悪化する
  • 子育てと旦那の非協力でイライラが募り、家を飛び出して喧嘩をしてしまう
  • 子供の面倒を見きれていない家庭だと、周囲から思われる
  • 子供に振り回されて疲れ果ててしまい、子供も可愛いと思えなくなってしまう
  • 家事も育児も何も手伝ってくれない旦那に諦め、愛情がなくなった

食器の後片付けで洗剤を使わないので、手の荒れもなくなって手がすべすべ

やってみると、「えっ!?こんなふうになっちゃうの?」と驚くことってありますよね。

 

育児で精一杯、目の前のことで頭がいっぱいだと、
なかなか、新しい解決策に目を向けにくいですが、ちょっと余裕を持って
対処できるようになると、育児が全く別モノになっちゃうんです。

 

  • 色々な食材の料理に子供が慣れて、好き嫌いがなくなって何でも食べる子供になる
  • 後片付けしなくていいので、5時間だけでもゆっくりテレビを楽しめるようになる
  • 急に体調が悪くなって、食事の用意ができなくなった時にも安心して依頼できる
  • 料理をする手間がなくなった分、子供と一緒にいる時間が増えてスマホでたくさん子供の動画を撮って楽しめる
  • 自分自身を責めたり、お兄ちゃんへの罪悪感がなくなる

注文を受け付ける時間帯が限られていることもある

宅配弁当にも、デメリトットはありますが、
ほとんどは対処できることばりです。

 

料理の腕が一時的に落ちても、
また育児が一段落してから、大いに腕を振るえばいいですし、
とにかく辛い今をのりきることを 優先で。

 

  • 自分で栄養バランスを調整するのが難しい
  • 料理の腕が落ちることがある
  • 添加物の配慮もされているが、完璧ではない
  • 冷えた状態で届くものが多い⇒衛生面で徹底した管理がされている
  • 刺身やサラダなどの生ものは傷みやすいので、食べられない

栄養バランスや添加物などの心配がほとんどいらない

ほんとに、宅配弁当が想像以上に栄養バランスがよくて
びっくりいた、という人が多いんですよね。
料理のプロが監修して、栄養バランスを考えているので安心。

 

もちろんママの愛情弁当には敵いませんが(^_^;
それは、また余裕ができたときに、作ってあげればいいですね。

 

  • 多品目の食材を使っていて、栄養バランスが考慮されている
  • 添加物への配慮もされていて、安心して食べられる
  • 食器を洗う必要もなく、後片付けが楽
  • 主菜や副菜など肉や魚、野菜も充実している
  • 子供がぐずって買い物へ行きたい、行けない時でも自宅まで届けてくれるのは便利